Regulamin serwisu hantlo.

Wersja 1.0. Obowiązuje od 24.10.2026.

Tu opisujemy zasady korzystania z hantlo.: co dostajesz, czego oczekujemy i co możesz zrobić, gdy coś nie działa. Zasady dotyczące danych osobowych są w polityce prywatności.

§1. Postanowienia ogólne

Regulamin określa zasady świadczenia usług drogą elektroniczną w serwisie hantlo. dostępnym pod adresem www.hantlo.pl, w tym w aplikacji pod adresem www.hantlo.pl/app (dalej: „Serwis”).
Usługodawcą jest Edmund Bielonko, NIP 9512424713, ul. Brzeska 23/2, 82-300 Elbląg (dalej: „Usługodawca”). Kontakt: edmund.hantlo@gmail.com.
Regulamin jest dostępny bezpłatnie na tej stronie, w formie, którą możesz pobrać, zapisać i wydrukować.
Do korzystania z Serwisu potrzebujesz urządzenia z dostępem do internetu, aktualnej przeglądarki (np. Chrome, Safari, Firefox, Edge) z włączonym JavaScriptem i pamięcią przeglądarki, a do założenia konta także aktywnego adresu e-mail. Powiadomienia działają w przeglądarkach, które je obsługują, i tylko po ich włączeniu.
Korzystanie z internetu wiąże się z typowymi zagrożeniami, takimi jak złośliwe oprogramowanie, wyłudzanie haseł (phishing) czy przejęcie konta. Chroń hasło, nie używaj go w innych serwisach i loguj się tylko pod adresem www.hantlo.pl. Usługodawca nigdy nie prosi o podanie hasła e-mailem ani telefonicznie.
Serwis i umowa są w języku polskim. Serwis jest przeznaczony dla osób, które ukończyły 16 lat.

§2. Definicje

Użytkownik – osoba fizyczna, która korzysta z Serwisu, w szczególności ma Konto.
Konto – chronione hasłem miejsce w Serwisie, w którym zapisane są dane treningowe Użytkownika.
Ankieta – pytania o cel, staż, miejsce i czas treningu oraz ewentualne ograniczenia, na podstawie których Serwis układa Plan.
Plan – plan treningowy ułożony automatycznie na podstawie Ankiety albo wybrany lub zmieniony przez Użytkownika.
Drużyna – grupa Użytkowników, którzy widzą nawzajem wybrane podsumowania treningów i rywalizują w tygodniowym rankingu.
Konsument – osoba fizyczna zawierająca umowę niezwiązaną bezpośrednio z jej działalnością gospodarczą lub zawodową; postanowienia dotyczące Konsumenta stosuje się także do osoby fizycznej prowadzącej działalność gospodarczą, gdy umowa nie ma dla niej charakteru zawodowego (art. 38a ustawy o prawach konsumenta).

§3. Usługi

Bez Konta możesz czytać stronę główną, blog, atlas ćwiczeń i przykładowe plany treningowe.
Po założeniu Konta Usługodawca udostępnia: układanie Planu na podstawie Ankiety, dziennik treningowy (serie, ciężary, powtórzenia, rozgrzewki), statystyki i wykresy postępu, bibliotekę ćwiczeń z opisem techniki i zamianą ćwiczeń, kalkulator kalorii, synchronizację między urządzeniami, automatyczne kopie zapasowe oraz eksport danych do pliku, a także Drużyny z zaproszeniami e-mailem i powiadomieniami.
Wszystkie usługi są obecnie bezpłatne. Jeśli w przyszłości pojawią się funkcje płatne, zasady płatności, cenę i prawo odstąpienia opiszemy w zmienionym regulaminie przed ich udostępnieniem. Z funkcji płatnej skorzystasz tylko wtedy, gdy ją wyraźnie zamówisz; funkcje, z których korzystasz bezpłatnie, nie staną się płatne bez Twojej zgody.
Umowa o prowadzenie Konta zostaje zawarta na czas nieokreślony z chwilą założenia Konta. Z usług dostępnych bez Konta korzystasz na podstawie umowy zawieranej z chwilą otwarcia strony, która kończy się, gdy ją zamkniesz.

§4. Konto

Konto zakładasz, podając adres e-mail i hasło (co najmniej 8 znaków) oraz wypełniając Ankietę. Konto zaczyna działać po potwierdzeniu adresu e-mail linkiem z wiadomości.
Zakładając Konto, akceptujesz Regulamin i potwierdzasz, że masz co najmniej 16 lat.
Konto jest osobiste: nie udostępniaj go innym osobom i nie zakładaj Kont w cudzym imieniu. Odpowiadasz za poufność hasła. Jeśli podejrzewasz, że ktoś zna Twoje hasło, zmień je i napisz na edmund.hantlo@gmail.com.
Konto możesz w każdej chwili usunąć w aplikacji (Konto i chmura → Usuń konto) albo e-mailem; szczegóły na stronie Usuwanie konta.

§5. Plan treningowy i zdrowie

Plan układa automatycznie algorytm Serwisu na podstawie Twoich odpowiedzi z Ankiety i zasad opisanych w Serwisie (m.in. objętość, liczba serii, przerwy, oparte na badaniach naukowych i ustawieniach planera). Plan jest propozycją: możesz go w każdej chwili zmienić. Szacowany czas treningu i wartości kalorii są przybliżone.
Serwis nie jest wyrobem medycznym i nie zastępuje porady lekarza, fizjoterapeuty ani trenera. Opisy techniki są ogólne.
Plan jest przeznaczony dla osób bez przeciwwskazań do wysiłku fizycznego. Jeśli masz choroby przewlekłe, urazy, jesteś w ciąży albo masz wątpliwości co do swojego zdrowia, przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem. Przerwij ćwiczenie, gdy pojawi się ból, zawroty głowy lub duszność.
Ograniczenia zaznaczone w Ankiecie (np. barki, kolana) służą tylko do pominięcia części ćwiczeń. Nie są diagnozą, a Plan nie gwarantuje, że ćwiczenia będą dla Ciebie bezpieczne.

§6. Drużyny

Drużynę możesz założyć, dołączyć do niej z zaproszenia i w każdej chwili ją opuścić. Członkowie widzą Twój pseudonim i podsumowanie treningów opisane w polityce prywatności; nie widzą Twojego adresu e-mail.
Pseudonim nie może naruszać prawa ani dóbr osobistych innych osób, wprowadzać w błąd co do tożsamości ani zawierać danych kontaktowych.
Zapraszaj e-mailem tylko osoby, które znasz i które mogą spodziewać się zaproszenia. Serwis ogranicza liczbę zaproszeń, żeby zapobiegać nadużyciom.
Ranking Drużyny ma charakter wyłącznie motywacyjny: nie ma nagród ani zakładów.

§7. Zasady korzystania

Korzystaj z Serwisu zgodnie z prawem, Regulaminem i dobrymi obyczajami.
Zabronione jest: dostarczanie treści o charakterze bezprawnym (np. obraźliwych, nawołujących do nienawiści lub naruszających prawa innych osób), próby obejścia zabezpieczeń lub uzyskania dostępu do cudzych danych, zakłócanie działania Serwisu, wysyłanie spamu przez zaproszenia, automatyczne pobieranie treści Serwisu (scraping) oraz wykorzystywanie Serwisu w celach komercyjnych bez zgody Usługodawcy.
Jeśli zauważysz błąd bezpieczeństwa, napisz na edmund.hantlo@gmail.com. Dziękujemy za zgłoszenia w dobrej wierze.

§8. Twoje dane i kopie zapasowe

Dane treningowe należą do Ciebie. Zapisują się na urządzeniu i, po zalogowaniu, w chmurze. Serwis tworzy kopie zapasowe w chmurze (do 30 ostatnich dni), a w zakładce Konto możesz w każdej chwili pobrać wszystkie dane do pliku.
Wylogowanie i wyczyszczenie danych przeglądarki usuwa dane z urządzenia. Wpisy, które nie zdążyły trafić do chmury (np. zrobione bez internetu), mogą wtedy przepaść, dlatego przed wylogowaniem połącz się z internetem.
Zasady przetwarzania danych osobowych, w tym Twoje prawa, opisuje polityka prywatności.

§9. Prawa do treści

Teksty, opisy ćwiczeń, animacje, grafiki, filmy, plany, nazwa i logo hantlo. oraz kod Serwisu są chronione prawem autorskim i należą do Usługodawcy albo są używane na podstawie licencji.
Możesz z nich korzystać na własny, prywatny użytek. Kopiowanie i rozpowszechnianie większych fragmentów wymaga zgody Usługodawcy; krótkie cytaty z podaniem źródła i linkiem są dozwolone.

§10. Dostępność i zmiany funkcji

Usługodawca dba o to, żeby Serwis działał bez przerw, ale nie może tego zagwarantować. Mogą zdarzyć się przerwy techniczne lub awarie dostawców; aplikacja działa wtedy na urządzeniu, a dane wyślą się po przywróceniu połączenia.
Usługodawca może rozwijać i zmieniać funkcje Serwisu. Zmiana, która istotnie ogranicza dostęp do usługi lub jej przydatność dla Konsumenta, wymaga poinformowania z wyprzedzeniem; w takim przypadku możesz rozwiązać umowę.
O zamiarze zakończenia działania Serwisu poinformujemy co najmniej 30 dni wcześniej, żeby można było pobrać swoje dane.

§11. Reklamacje

Reklamację możesz złożyć e-mailem na edmund.hantlo@gmail.com (najlepiej z tematem „Reklamacja”) albo pisemnie na adres Usługodawcy z §1 ust. 2.
Opisz problem, podaj adres e-mail Konta i napisz, czego oczekujesz. Jeśli czegoś zabraknie, poprosimy o uzupełnienie.
Odpowiemy w ciągu 14 dni od otrzymania reklamacji, na adres, z którego przyszła.
Konsumentowi przysługują uprawnienia z ustawy o prawach konsumenta dotyczące zgodności usługi cyfrowej z umową, także gdy usługa jest bezpłatna, a Konsument podaje dane osobowe.
Konsument może skorzystać z pozasądowych sposobów rozwiązywania sporów, np. zwrócić się do miejskiego lub powiatowego rzecznika konsumentów albo do wojewódzkiego inspektora Inspekcji Handlowej. Informacje są na stronie uokik.gov.pl.

§12. Odpowiedzialność

Usługodawca odpowiada za świadczenie usług zgodnie z Regulaminem i przepisami prawa.
Usługodawca nie odpowiada za skutki wykonywania ćwiczeń niezgodnie z opisem, mimo przeciwwskazań zdrowotnych lub z pominięciem ostrzeżeń z §5, za wyniki treningów, za skutki podania nieprawdziwych danych w Ankiecie ani za utratę danych zapisanych tylko na urządzeniu z przyczyn leżących po stronie Użytkownika (np. wyczyszczenie danych przeglądarki).
Postanowienia Regulaminu nie wyłączają ani nie ograniczają odpowiedzialności Usługodawcy wobec Konsumenta w zakresie, w jakim nie pozwalają na to bezwzględnie obowiązujące przepisy, w szczególności za szkody na osobie.

§13. Rozwiązanie umowy

Możesz rozwiązać umowę w każdej chwili, bez podawania przyczyny i bez kosztów, usuwając Konto. Konsument może też odstąpić od umowy w ciągu 14 dni od jej zawarcia; ponieważ usługi są bezpłatne, wystarczy usunąć Konto albo napisać na edmund.hantlo@gmail.com.
Usługodawca może zablokować Konto lub rozwiązać umowę, gdy Użytkownik rażąco lub uporczywie narusza Regulamin (np. łamie zabezpieczenia, wysyła spam, publikuje treści bezprawne). Najpierw wezwiemy do zaprzestania naruszeń, chyba że wymaga tego bezpieczeństwo Serwisu lub innych osób. Przed usunięciem Konta umożliwimy pobranie danych, o ile nie stoi temu na przeszkodzie prawo.
Konto nie jest usuwane z powodu braku aktywności.

§14. Zmiany regulaminu

Usługodawca może zmienić Regulamin z ważnych przyczyn: zmiany przepisów lub decyzji organów, wprowadzenia nowych funkcji (w tym płatnych), zmiany zasad działania Serwisu, poprawy bezpieczeństwa albo konieczności doprecyzowania postanowień.
O zmianach poinformujemy w Serwisie lub e-mailem co najmniej 14 dni przed ich wejściem w życie. Jeśli się nie zgadzasz, możesz przed tym dniem usunąć Konto. Poprzednie wersje Regulaminu udostępnimy na prośbę.

§15. Postanowienia końcowe

W sprawach nieuregulowanych w Regulaminie stosuje się prawo polskie, w szczególności Kodeks cywilny, ustawę o świadczeniu usług drogą elektroniczną, ustawę o prawach konsumenta oraz RODO. Wybór prawa nie pozbawia Konsumenta ochrony, którą dają mu bezwzględnie obowiązujące przepisy państwa jego zwykłego pobytu.
Spory z Konsumentami rozpatruje sąd właściwy według przepisów ogólnych.
Gdyby któreś postanowienie okazało się nieważne, pozostałe obowiązują nadal.